Welkom
Yoga & Welzijn in Mechelen
YOGA
Groepslessen van maandag tot zondag, keuze uit verschillende yoga vormen.
HUUR EEN RUIMTE
Wij beschikken over een praktijkruimte die je flexibel kan huren aan een eerlijke prijs. Onze grote zaal kan ook verhuurd worden overdag of in weekenden.
KINDER & tIENER YOGA
Deze zomer yoga kampjes voor kinderen, scroll naar beneden voor meer info 🙂
Kinderen en tieners kunnen bij ons ook yoga lessen volgen.
WELZIJN
Wij zijn een welzijnscentrum en willen je op verschillende manieren kunnen helpen om je balans terug te vinden.
ZOMERROOSTER voor Kinderen:
yoga weekjes in de studio, tijdens de zomer.
WEEK 1: 10juli – 14juli
WEEK 2: 17juli – 21juli
WEEK 3: 21augustus – 25augustus
Telkens van maandag tot vrijdag, uren: 9u tot 16u (zonder overnachting),
kinderen van leeftijden tussen 5jaar – 11jaar zijn welkom!
Als de uren niet helemaal uitkomen is er een optie ‘voor en nabewaking’ te hebben voor de kinderen, dit is te bespreken met mij voor het inschrijven van je kind.
De prijs voor een hele week is €150 incl.btw. Enkel plaats voor max. 10 kinderen.
Inschrijven via mail: cynthia@allroundzen.com
LOYALITEITSKORTING
* altijd geldig*
Bij Allround Zen willen we je graag bedanken voor je loyaliteit.
Ontvang bij je :
5e aankoop -5% korting
10e aankoop -10% korting
15e aankoop -15% korting
…
30ste aankoop -30% korting
Na je 30ste aankoop resetten we de telling van je aankoop. Deze korting geldt enkel bij het aankopen van een beurtenkaart en/of abonnementen. Losse lessen en hot toeslagen worden niet meegeteld.
BEDRIJVEN
Yoga als Teambuilding: Versterk het Team en Bevorder Welzijn
Yoga kan een geweldige keuze zijn voor teambuilding, omdat het verschillende voordelen biedt, zoals het bevorderen van communicatie, het verminderen van stress, het bevorderen van welzijn en het creëren van een positieve teamcultuur. Dus waarom niet overwegen om yoga op te nemen in je volgende teambuildingactiviteit?
Een van de belangrijkste aspecten van teambuilding is het bevorderen van open communicatie en samenwerking tussen teamleden. Yoga biedt de gelegenheid voor teamleden om samen te komen in een ontspannen en inclusieve omgeving, waarin ze kunnen communiceren zonder de druk van de werkomgeving. Door gezamenlijk yogahoudingen en ademhalingsoefeningen uit te voeren, kunnen teamleden leren om op elkaar af te stemmen, te synchroniseren en op elkaar te vertrouwen. Dit kan resulteren in een verbeterde communicatie en samenwerking op de werkvloer, waar teamleden beter in staat zijn om effectief te communiceren en samen te werken aan gemeenschappelijke doelen.
Sommige lessen zijn niet wekelijks dus houd ons lessenrooster goed in de gaten.
De afwisselende lessen zijn: easy hatha / restorative / slow down yoga / kundalini
Voor de kundalini lessen zullen we telkens werken met een *5 lessenreeks zodat er telkens met meer diepgang rond een thema gewerkt kan worden. Zo zal je practice in Kundalini steeds meer kunnen groeien.
*er worden 5 beurten gereserveerd op je beurtenkaart, en die worden enkel gebruikt voor de kundalini lessen. vb: je hebt een 10 beurtenkaart gekocht en je schrijft je in voor de Kundalini lessenreeks, 5 beurten dienen voor de kundalini lessen en de overige 5 beurten zijn vrij om te gebruiken.
De hot ashtanga en de hot yoga XL lessen vallen onder de tarieven voor de hot yoga lessen. Als je een standaard beurtenkaart of abonnement hebt dan leg je telkens €5 toeslag, voor het bijwonen van deze lessen.
Het reserveren en betalen voor de kinderen en tieners zullen net iets anders verlopen.
De betaling van de lessen zal altijd om de 3 maanden zijn, zodat de
kinderen niet een heel jaar ‘vast’ hangen aan de lessen, maar dat ze
telkens om de 3 maanden vrij zijn om te kiezen of ze verder willen doen
of niet.
Ik zet even de periodes op een rij: SEP-OKT-NOV / DEC-JAN-FEB /
MAA-APR-MEI
Weet je nog niet zeker of kinderyoga iets voor jou kind gaat zijn dan
mag je kind gratis een proefles volgen (laat het wel weten op voorhand
via mail).
Je mag vanaf vandaag inschrijven voor de lessen zodat ik alvast een
plekje kan reserveren. We werken met een maximum aantal kinderen van 15
per les, dus reserveer op tijd een plekje.
Online inschrijf formulier: https://forms.gle/bD62nxuRsuicWWtR9
Waarom allround zen?
Bij Allround Zen heb je de keuze hoe jij aan jouw zen-moment komt. We kijken samen naar wat voor jou het beste is. Jouw zen-moment staat centraal en het is volledig persoonlijk op jouw eigen tempo en ontwikkeling. Wij bieden (privé) Yoga lessen, Aroma Massages, Dans-Meditatie en voor kinderen en tieners improvisatie danslessen, kinderyoga en tieneryoga aan in Mechelen.
Voor bedrijven staan we ook klaar. Wil jij je medewerkers eens volledig laten ontspannen, wil je een sterker team maken door elkaar op een andere manier te leren kennen? Want zeg nu zelf niets is leuker om je collega’s eens te zien dansen, samenwerken of om samen een ontspannende sfeer te creëren.